Wraps mit Hähnchen und Käse - präsentiert von 15minutenrezepte

Diese Zutaten brauchst du

Zutaten

• 4 Stück Wraps
• 100 g Eisbergsalat, feine Streifen

Füllung

• 1 Stück Zwiebeln, gehackt
• 2 EL Öl
• 600 g Hähnchen, feine Würfel
• 300 g Mais, aus der Dose
• 1 EL Frischkäse Natur
• 100 g Gouda, gerieben
• 1 Prise Salz & Pfeffer
• 1 Prise Chili
• 0.25 TL Paprikapulver
• 4 EL Petersilie, gehackt

Zubereitung:

• Brate die Zwiebeln in Öl glasig und füge das Hähnchen hinzu und brate es kurz mit an.
• Füge den Mais und alle weiteren Zutaten für die Füllung hinzu.
• Ganz zum Schluss erst die Petersilie.
• Befülle die Wraps mit etwas Salat und füge je ein ¼ der Füllung in den Wrap.
• Falte ihn zusammen und wenn du magst, dann lege den Wrap kurz in der Kontaktgrill oder in eine heiße Pfanne.

Wraps falten leicht gemacht

Weißt du nicht, wie du deine Wraps richtig falten sollst? Kein Problem, komm ich zeig es dir. Lege die Füllung für den Wraps am besten in die Mitte und lasse unten sowie links und rechts davon ausreichend Platz. Ist dein Wrap zu voll, kann das Falten nämlich schwierig werden. Anschließend klappst du die untere Seite des Wraps nach oben und hältst sie fest. Jetzt klappst du auch die linke und rechte Seite nach innen zusammen und kannst deine Wraps zu einer Rolle formen. Nun lässt sich der fertige Wrap gut anheben und die Füllung kann nicht mehr herausfallen. Mit ein bisschen Übung gelingt dir das in Sekunden!